هناك بضع من الناس التي تتألم في الصباح و لكن لا يعرفوا من ماء يكون
هذا الألم و لكن هذا المقال سوف يعرفك من ماذا يكون
هذا الألم التي تكون في جسم الانسان في الصباح عندما ينام الانسان و ينام نوم
خطاء فهذا يضر جسم الانسان هناك بعض من الناس
التي تنام معظم الوقت على ظهرها و لا تتقلب و هناك من ينام على الجنب
و لا يتحرك و هناك من ينام على البطن مع ان كل هذا النوم يكون
خطاء و لان سوف نعرف على طريق سوف تجعلك نشيط عندما تستيقظ من النوم و
هي تكون اسهل طريقة و تكون صحيه و مفيدة لجسم الانسان كثيرا
و هي من افضل الطرق التي سوف تعجبكم يجب على الانسان قبل النوم ان يقول
بسم الله و الله اكبر و استغفر الله و ان يقول الشهدة و من بعد
ان ينام و ان يتقلب كل شويه على كل جنب فهكذا لم تعد تحس انك
تتألم .
الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم
لماذا تتألم في الصباح
الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم
