يوم 9 أغسطس 2020 الأحد 1:35 مساءً

علاج عدم القدرة على الوقوف , كيف اعالج عدم الانتظام في الحركة و الوقوف

قد يعاني البعض منا من مشاكل عديدة بالوقوف و الجلوس و هذا بصوره

 

منتظمة و طبيعية ، و يرجع هذا الى مشاكل عديدة بالعظام ،

 

و من ابرزها مرض هشاشه العظام الغني عن التعريف و التي يصاب فيه اكثر من نص سكان العالم مؤخرا ،

 

و لعلاج ذلك الارم ، لابد من اتباع نظام غذائي صحي و متميز ،

 

و اداء تمارين رياضيه خفيفه من وقت الى احدث ، و المشي ساعة يوميا على الاقل ،

 

علاج عدم القدرة على الوقوف , كيف اعالج عدم الانتظام بالحركة و الوقوف ،

 

علاجات لمشاكل الوقوف و الجلوس ،

صور





 

157 views