علاج عدم القدرة على الوقوف , كيف اعالج عدم الانتظام في الحركة و الوقوف

قد يعاني البعض منا من مشاكل كثيره في الوقوف و الجلوس و ذلك بصوره

منتظمة و طبيعيه ، و يرجع ذلك الي مشاكل كثيره في العظام ،

و من ابرزها مرض هشاشه العظام الغني عن التعريف و التي يصاب به اكثر من
نصف سكان العالم مؤخرا ،

و لعلاج هذا الارم ، لابد من اتباع نظام غذائي صحي و مميز ،

و اداء تمارين رياضيه خفيفه من وقت الي اخر ، و المشي ساعه يوميا علي
الاقل ،

علاج عدم القدرة على الوقوف , كيف اعالج عدم الانتظام في الحركة و الوقوف ،

علاجات لمشاكل الوقوف و الجلوس ،

• علاج عدم القدرة على القيام من الجلوس