هنالك بضع من الناس التي تتألم فالصباح و لكن لا يعرفوا من ماء يصبح ذلك الألم و لكن ذلك الموضوع سوف يعرفك من ما ذا يكون
هذا الألم التي تكون فجسم الانسان فالصباح عندما ينام الانسان و ينام نوم خطاء فهذا يضر جسم الانسان هنالك بعض من الناس
التى تنام معظم الوقت علي ظهرها و لا تتقلب و هنالك من ينام علي الجنب و لا يتحرك و هنالك من ينام علي البطن مع ان جميع ذلك النوم يكون
خطاء و لان سوف نعرف علي طريق سوف تجعلك نشيط عندما تستيقظ من النوم و هى تكون اسهل كيفية و تكون صحية و مفيده لجسم الانسان كثيرا
و هى من اروع الطرق التي سوف تعجبكم يجب علي الانسان قبل النوم ان يقول بسم الله و الله اكبر و استغفر الله و ان يقول الشهده و من بعد
ان ينام و ان يتقلب جميع شوية علي جميع جنب فهكذا لم تعد تحس انك تتألم .
الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم
لماذا تتألم فالصباح
الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم