صح فطورك عمري , تعرف على الفطور الصحيح لصحتك

هنالك بعض من الناس تحب ان تتعرف علي اروع فطر من اجل صحه الانسان و من اجل ان يعيش حياة طبيعيه و لا يصبح بها اي ضرر و لان سوف نشاهد

فى ذلك الموضوع بعض من المعلومات التي سوف تسعدك عندما تراها لانها سوف تجعلك تعرف ما يصبح الفطور الصحيح لصحتك و الفطور الذي ممكن ان يضرك

و لان شاهد و تعرف يحب ان نجهز علي الصباح كاس حليب حتي يعطيك الطاقه و من بعد نجهز جبنه قريش و كذلك البيض و الفول و البطاطس و البذنجان

و ان نضع علي الصينة بعض من الخضروات التي تكون كالجرجير و الخص و الخطار فهكذا يصبح الاكل المفيد لصحتك علي الصباح هنالك بعض من الناس

تحب ان تضر نفسها بهذة الطبخات التي تأتى من الخارج و هى تكون الحووشى و البرجر و غير هذة الأشياء و لان لقد انتهيا و اتمنا ان اكون افتكم فهذا

الموضوع حتي تعرفوا الفطور الصحيحه و الفطور الضرر .