كيفية تعديل النوم , كلام عن النوم في غاية الاهمية

هنالك العديد من الناس التي لا تعرف كيف يصبح النوم الصحيح فهنالك بعض من الناس التي تانم علي بطنها فهذا يصبح اكبر خطاء ممكن ا

 

ان يفعلة الانسان و هنالك بعض من الناس يحبوا ان يناموا علي الجنب طول اليوام فهذا الموضوع سوف نتعرف علي بعض من الطرق التي

 

تفيد الانسان و حتي يتعلم منها كذلك فهى تكون عن النوم و يجب ان نقرا ذلك الموضوع جيدا و ان نتعلم منة كذلك و لان يجب علي الناس

 

ان تعرف ان هنالك نوم خطاء و هو يضر الصحه و هو يصبح حرام كذلك و هو يصبح النوم علي البطن فهو يصبح اكبر خطر علي صحه الانسان

 

و هنالك بعض من الناس  تحب ان تنام علي الجنب  هو ليس حرام و لكن يحصل بعض من المشكله التي تضر الانسان بعد فتره و لكن النوم

 

الصحيح يصبح علي الظهر فهو يصبح مفيد للإنسان فالحياة و مفيد لصحه و ليس حرام بل و يصبح حلل و يجب ان ينام كل المسلمين على

 

الظهر حتي لا ينضر.

 

طريقة تعديل النوم 

 كلام  عن النوم فغايه الأهمية

طريقة تعديل النوم 







 


كيفية تعديل النوم , كلام عن النوم في غاية الاهمية