1:39 مساءً الثلاثاء 19 نوفمبر، 2019


الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم , لماذا تتالم في الصباح

 

هناك بضع من الناس التي تتألم في الصباح و لكن لا يعرفوا من ماء يكون هذا الألم و لكن هذا المقال سوف يعرفك من ماذا يكون

 

هذا الألم التي تكون في جسم الانسان في الصباح عندما ينام الانسان و ينام نوم خطاء فهذا يضر جسم الانسان هناك بعض من الناس

 

التي تنام معظم الوقت على ظهرها و لا تتقلب و هناك من ينام على الجنب و لا يتحرك و هناك من ينام على البطن مع ان كل هذا النوم يكون

 

خطاء و لان سوف نعرف على طريق سوف تجعلك نشيط عندما تستيقظ من النوم و هي تكون اسهل طريقة و تكون صحية و مفيدة لجسم الانسان كثيرا

 

و هي من افضل الطرق التي سوف تعجبكم يجب على الانسان قبل النوم ان يقول بسم الله و الله اكبر و استغفر الله وان يقول الشهدة و من بعد

 

ان ينام وان يتقلب كل شويه على كل جنب فهكذا لم تعد تحس انك تتألم .

 

 

الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم 

لماذا تتألم في الصباح

الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم 

صورة الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم , لماذا تتالم في الصباح

صور

صورة الام الجسم عند الاستيقاظ من النوم , لماذا تتالم في الصباح

 

 

45 views